想想看,你有过如下感受吗?
办公室像一个压力锅,而自己像一个被挤压的橘子。
每天都在无休止的完成临近截至日期的任务,晚上到家已经筋疲力尽。
压力让你经常和伴侣吵架,无法平静沟通。
小孩说他压力太大,越来越厌学了。
演讲做了充分准备还是搞砸了。
以上是当代社会人们可能经历过的压力现象。
当代——“Pa”减压主题整合设计,通过插画的手法表达压力现象和减压方法,以版画作为插画的载体,主要制作关于减压的概念书籍、手册和一些减压延展产品,给压力人群提供各种不同的、有趣的减压方法。
我的概念书籍主要采用木刻版画作为插画载体、牛皮作为木板与木板间的连接、激光雕刻作为文字内容的表达手法。整本概念书最后放入木盒中,木盒上设计了滑板拼图,增加其趣味性。
站在讲台上汗流浃背,瑟瑟发抖,仿佛话筒越变越大塞住了嘴巴,让你一句话页说不出来。
在下班的路上没有一丝轻快,仍然在焦虑未完成的工作,好像身负一座大山一般压得自己无法喘息,但是这真的是工作给你的压力吗。
想想自己的父母是不是也用奖励来激励过你呢,好像骑在孩子的肩上用金钱和物质激励孩子前进,这种方式针对有效吗?孩子的心里压力会越来越重吗?
在自己倍感压力的时候试着放下手上的事听一首轻快的音乐吧,跟随拍子左右摇摆。
当你要被压力逼迫到爆发的时候,最直接有效的方式是深呼吸,让自己的大脑冷静冷静。
“Pa”减压主题整合设计为压力人群提供了一系列减压方法和减压趣味玩具,通过一些简单有效,并且趣味十足的方法帮助大众减轻心理压力。
招贴设计主要是根据大众容易对压力现象产生的几个误区进行的设计。通过提问的手法对这些误解提出质疑。